香港位元堂教你 冬虫夏草鲜为人知的几种做法

高低人生

   大家可能知道冬虫夏草是一种名贵的营养价值极高的保健品，能强身健体，滋阴补肾，润肺养颜，而能医多种疾病。那么吃冬虫夏草也有不少讲究，倒底如何吃有效果呢，现在让位元堂来教你如何吃冬虫夏草才属于功效全放吧！



    最简便的方法是泡水喝 一点都不失冬虫夏草的功效

    一般不要太滚的开水，七八十度的开水泡就好了，先喝水，把干净的冬虫夏草泡在开水里，二三十分钟可以先喝水，一般上午泡好喝到下午，可以反复加水，越到后面水温只要温开水就好了，最后把泡软的冬虫夏草吃了，这样一点儿也不浪费，保留了冬虫夏草的功效，还可以简单方便清淡而不腻。



有时间而搭配走地鸡的冬虫夏草养生汤

    要说爱喝汤，广东人就是最喜欢煲鸡汤，那就把冬虫夏草用来泡鸡汤，不过鸡要靓的走地鸡，千万别买那种饲料喂大的肥肥的鸡，别浪费了冬虫夏草了，煲汤时冬虫夏草可以稍稍后放久一些时间。先把鸡肉煲到差不多熟时再下冬虫夏草。当然排骨龙骨，瘦肉也可以。



和味容易消化的冬虫夏草养生粥

    位元堂提提你，如果面对了病情比较严重的病人来说，吃不下干饭了，可以放少量冬虫夏草煲粥给他们喝，会对病人有一些帮助的，见效非常好。



其实直接当做零食吃 冬虫夏草口感也不会太差

    对于有些肥胖者，很想减肥，就少吃饭，但又是管不住自己的嘴，不断的吃那些高热量高脂肪的零食，只会越来越胖，那可以吃一些冬虫夏草，咬在嘴里，管住自己别吃那些热量太高的零食，同样对身体也有好处。

    毕竟冬虫夏草价格不低，不能吃多，当然因为太补了，也不能吃太多，这样会慢慢地食量小了，起到了健身强体的作用。

    市场上的冬虫夏草参了太多的假货A货，而导致市场的价格都是高地不齐。其实在自然界，蝙蝠蛾自产卵到幼虫期感染冬虫夏草菌至转变成真正的冬虫夏草，前后大概需要时间6年以上。



    所以位元堂提提你，购买香港冬虫夏草一定要认准香港位元堂。